När jag torrgår så reflekterar jag över:
- Vilket ben ska jag börja gå med? Spelar det någon roll?
 - Var har jag mina armar? Var vill jag ha dem?
 - Hur håller jag i kopplet?
 - Hur flyttar jag kroppen, huvudet, fötterna i svängarna? Hur gör jag helt om?
 - Var håller jag blicken?
 - Vad har jag på mig för kläder? Vad ska jag ha på mig vid tävling?
 - Ska jag röra armarna? Avslappnat? Stelt? (Känner för avslappnad men "korrekt" stil).
 - Hur gör jag stegförflyttningar åt sidan bäst? I kors eller sidosteg?
 - När jag backar, vilket ben flyttar jag bak först? Spelar det någon roll?
 - Vilka signaler ger jag ut när jag går? Medvetet/omedvetet? Vilka "signaler" vill jag/får jag ge ut.
 - Min egen attityd när jag går?
 
Hittills har jag endast tränat Tim på själva ingången, och i övrigt bara klickat/belönat när han själv sökt sig in i rätt position vid min vänstra sida. Puzzel har lärt sig att även backa i fotgående vilket ser riktigt tjusigt ut om jag får säga det själv. Men nu har han börjat backa i racerfart ibland så det ska vi jobba vidare på.
Ska kika på några youtubeklipp på hur andra förare rör sig i fotgående, sedan torrgå lite till och sedan ut i naturlådan.
Trevlig helg!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar